顔痩せ 男

すぐに「顔やせしたい」男性は、自己流よりもメンズエステ!

「今すぐにでも顔・頬やせを実現したい」 でも、自己流マッサージでは効果があまり出なかった…

 

そんな方は、メンズエステに頼るのが一番確実な近道です。

 

顔は小さな骨や筋肉が多く集まっている場所。噛み合わせなど、ちょっとしたことで歪みが生じてしまうほど繊細です。力で必死にマッサージを続けたせいで、かえって顔がゆがんでしまう場合もあるのです。

 

その点メンズエステなら、実績あるプロのエステティシャンが正しい施術を行ってくれるので安心です。スキンケアからむくみの解消まで、いろんなニーズに対応してくれるメニューがあるので、悩みによって選ぶことができます。

 

小顔を実現するためのメンズエステ選び、正しい選び方とは?

 

メンズエステといっても、お店もコースも様々。自分にあったサロンやコースは一体どれなのか、よくわからない方も多いと思います。

 

せっかく通うなら、納得できる金額で、効果を実感できるところを選びたいものです。
そんなあなたに、メンズエステの選び方のコツ3点を解説!

 

これまでの実績

まず一つ目の指標が、「これまでの実績」です。

 

メンズエステとしての実績は、たいてい公式ホームページに掲載されています。歴史の長さや施術人数は、エステの信頼度を確かめる大事な指標ですので、しっかり確認しましょう。また、口コミや評判を確認して、各サロンの得意分野を確認することも有効です。自分が希望するコースの評判は、しっかりと確認しておきましょう。

 

最終的に負担する総額費用

初期費用で「安い!」と思わせるものの、総額を計算すると結構な金額になってしまうサロンはよくあります。エステは初心者には敷居が高いので、まず最初は安い料金でサービスを提供し、新たなお客さんを呼び込もうとする作戦ですね。

 

メンズエステは1度で効果が得られるものではなく、継続利用によって効果を発揮するもの。施術を受ける側にとっては、大事なのは最終的に必要となる施術の「総額費用」です。初回費用ばかりに目を向けず、その後の施術でかかってくる費用も含め、冷静に確認した上で選ぶようにしましょう。

 

強引な勧誘があるか

初回費用がお得なプランは、我々庶民の味方です。手頃な値段で気軽に試すことができるのは助かりますよね。いくつか選択肢を試して比較した上で、自分に合うものを選ぶのがセオリーなのは間違いないでしょう。

 

しかしまれに、初回来店後に強引な勧誘が行われるエステもあるようです。強く押された結果、望まない高額契約をしてしまうようなことのないように、口コミなどで、勧誘のことを含めた評判を確認しておきましょう。

 

小顔を目指すあなたに!メンズエステランキングTOP3

以上の選び方から、小顔効果が期待できるメンズエステを厳選してピックアップしました。
ランキング形式でTOP3を紹介します!

 

ランキング第1位:ダンディハウス

 

>> ダンディハウスのフェイシャルフィットネスコースはこちら

 

<対象コース>
男の顔やせフェイシャルフィットネスコース(表情筋トレーニングコース)

 

<特徴>
堂々の第1位は、ダンディハウスの「表情筋トレーニングコース」です!

 

メンズエステでは表情筋専用のコースは貴重なため、「頬痩せしたい!」と望む男性から今最も選ばれています。

 

ダンディハウスでは、専門教育を受けた有資格者(90%以上)による品質の高い施術が売りで、無資格者の素人が施術を行うことはまずありません。メンズエステとしては長い30年以上の歴史があり、これまでに蓄積したノウハウや最新の研究成果を盛り込んだ施術を提供してくれます。

 

また、このサロンにおけるサービスは、他社と比べて”癒し”に重点を置いています。施術時間の間、とにかくリラックスできるのが特徴です。日ごろ疲れを感じている人におすすめ。

 

プロ意識の高いエステティシャンによる、器具を使わない施術がほとんどなので、その点も安心感が高いコースです。

 

期間限定ではありますが、今ならお得な【初回特典】を使用することができます。

 

「さすが、老舗!」といえる高品質なコースが、今ならたったの7,000円というお手頃価格でお試しいただけます。

 

<価格>
初回特別価格 7,000円

 

ダンディハウスのフェイシャルフィットネスコースはこちら

 

 

 

ランキング第2位:エルセーヌMEN

 

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<対象コース>
フェイススリムコース

 

<特徴>
新宿に店を構えるエルセーヌMENの「フェイススリムコース」は、1回でもしっかりと効果が期待できる小顔コースです。
なんと、初回特別価格は3,240円とリーズナブルなのに、施術時間はたっぷり約150分。1時間あたり約1,200円と、時間あたりで見てもかなりお得ですよね。

 

最新器具を使い、なかなかハードな施術を行う点が大きな特徴で、施術の痛みは強いものの威力は絶大です。「痛いくらいがちょうど良い」「とにかく即効性を!」という方におすすめ。

 

悩みで選べる3コースがあるのが特徴で、[リフトアップ・肌の再生・むくみ改善]から選択できます。

 

難点は、お店が新宿にしかないというところ。お近くの方には、ぜひ試していただきたいメンズサロンの1つです。体験コースの口コミでも、勧誘についての悪い評判は見当たらないので、安心して利用いただけるでしょう。

 

<価格>
初回特別価格3,240円

 

 

ランキング第3位:メンズラクシア

 

 

<対象コース>
フェイスエイジング(若返り)コース

 

<特徴>
このコースでは、最新機器と専門医師の監修による、効果の高い施術を提供してくれます。
2011年11月オープンの比較的新しいメンズエステですが、数年で3店舗まで拡大している今人気のサロンです。

 

オシャレでゴージャスな店の雰囲気の中、全コース専門医師監修のハイクオリティな施術をしてもらえるのが特徴です。その日の施術のみならず、生活習慣についてのアドバイスももらえるなど、長期的な視野でケアしてくれます。

 

このコースの他店にない特徴は、背中から始める施術であるという点です。
身体の中心である背中のツボや反射区を刺激すると、全身のリンパの流れ改善や代謝アップにつながります。身体全体の巡りが良くなることで、施術の小顔効果が最大化されます。
店舗は3つ(神宮前店、南青山店、銀座店)と、東京都内に集中していますので、都心に在勤の方は利用しやすいお店ですね。

お手軽簡単、顔体操顔痩せ術

準備するものも何も必要なく、お金もかかりません。
思い立ったときに実践するだけで何日もかからずに顔が引き締まってきてる事が実感できるのでお勧めです。

 

その名も「あいうえお体操」。
大袈裟な動作になるくらいに意識して顔全体であいうえおを言ってみましょう。

 

「あ」これ以上ないくらいに口を大きく開け、意識して顎を思いっきりしたに下げるようにします。
   思いっきりやると、口を閉じたときにだるい感じがするでしょう。普段使っていない顎の筋肉が動かせていることを実感できるはずです。
「い」口を横に伸ばします。この時首の筋肉が引っ張られるような感じがするはずです。
   この動作によりエラが動くと同時に首の筋肉も動かされているので首の体操にもなります。
「う」口をすぼめましょう。タコのマネをしてみてください。変顔になりますが思いっきりする事が大事です。
   あ・い、で筋肉を引っ張っているため、う、の動作では口が楽になるのを感じることでしょう。
「え」ベーっと舌を出します。この時顎の筋肉を使っているため、慣れないうちはやった後に顎に痛みが残るでしょう。
「お」口をすすぼめるのは「う」の動作と同じですが、口腔内がすこし開くため「う」とは少し違う筋肉を使うこととなります。

 

思い出した時に毎日少しずつ行って見てください。
顔の普段使わない筋肉を使用するため最初は怠さを感じるかもしれませんが、3日もすると慣れてくると同時に顔もすっきりしてくるでしょう。

 

 

老廃物除去で、リンパ顔痩せ術

 

むくみの原因となる老廃物が溜まるという事は顔がどんどんとむくんでいくということ。
老廃物を除去するにはリンパ管をスムーズに流してあげることが大切です。
それではリンパ管の働きをよくしてあげるためにリンパマッサージの方法を見ていきましょう。

 

「目の周り」円を描くように目の周りを指でマッサージしましょう。この時、指の腹の部分で目の周りの皮膚を軽く押すようにするのがコツです。
「アゴ」両手を使いフェイスラインのアゴ部分を皮膚が少し持ち上がるくらいの力で下から上へなぞる様に何度かマッサージしていきます。
「頬」手のひらを使って頬骨を下から上へ持ち上げるように押し上げてください。
「頭」手のひらをおでこにあてて頭頂部へ向かっておでこの皮膚を持ち上げるようなくらいの力でマッサージします。

 

いずれも力を入れすぎると筋肉を傷めてしまう原因にもなりますので、力の入れすぎには注意です。
普段マッサージしない部分ですので、皮膚を引っ張ってあげる感覚はとても気持ちいいと思います。
特にアゴ回りがすっきりしていると顔がスマートに見えます。リンパ管を働かせてあげてむくみとりと行う事ですっきりした顔を手にいれましょう。

 

 

●美容家、田中式造顔マッサージで顔痩せ

 

美容家の中ではゴッドハンド言われた故田中宥久子さん。彼女が作り出したマッサージ法です。
この方法では指を使いますが、かなり力を入れていきますので皮膚への滑りを良くするようにフェイスクリームやオイルなどを用意しておきましょう。

 

はるこ先生からのコメントではこのように仰ってます。
「お風呂上りにクリームを塗るときに一緒にこのマッサージをやってしまうなど、習慣にしてしまうと楽ですよ!
朝起きた時にも顔がすっきりしているし、肩コリや首の疲れも軽減してきます。」

 

 

1.むくみ取り
これは基本のむくみ改善のリンパマッサージとなります。

 

@指を3本使い力を入れてこめかみを押し、こめかみから鎖骨まで首筋をなぞる様に指を下げていきましょう。この動作を3回行ってください。
A両手の指の腹を横にしておでこに当て、おでこの中心からこめかみにかけて指の腹でなぞっていきます。こめかみ迄届いたら@の動作を行い鎖骨まで下してください。
B指一本を使い、目じり→目の下→鼻筋の横→再度目頭→目じりの順で軽く押していきます。終わったら@Aの動きを行い鎖骨まで下してください。これを3回繰り返します。

 

目の周りをマッサージする際には神経が集中している場所なので、力を入れすぎなように注意しましょう。

 

2.リフトアップ

 

指2本を使い、アゴの真ん中→口角の横→鼻の下という順番で口の周りをなぞりながら押していきます。この時歯茎に押している感覚が伝わるくらいの力で行いましょう。
次に再度指2本をアゴの真ん中に置き、口角の横→目頭の下へ力を入れて押していきます。
目頭まで行ったら力を抜き耳の横まで指を滑らせて1で行った@Aの動作を繰り返し鎖骨まで流します。

 

 

3.たるみ取り
左右両手それぞれの親指の付け根部分を小鼻と頬骨の間の凹んだ所に当て、そのまま3秒程押し続けます。
耳の横当たりを目指して両手をスライドしていきます。耳の横まで来たら1の@Aを繰り返し鎖骨へ下しましょう。
次は親指の付け根を口角の横に当ててください。この時顔は少し俯き加減にしてください。
耳の横まで手をスライドさせていき、俯いた顔を正面に戻していきます。その後1の@Aの動作を繰り返しましょう。

 

以上が田中式造顔マッサージです。
少しずつ順番にリンパ管をマッサージする事でリンパの流れがよくなりむくみ取りにつながると同時に、同じ動作によって重力や年齢によって出てくるたるみをリフトアップさせていきます。